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Gelassen durch den Familienalltag (Onlineveranstaltung)
Beschreibung
Mit Kindern den Alltag zu managen ist manchmal eine große Herausforderung. Für viele Eltern ist dabei Partnerschaft, Familie, Beruf und Selbstfürsorge unter einen Hut zu bringen ein Balanceakt. Oft sind es Kleinigkeiten wodurch Stress entsteht. Gemeinsam wollen wir Ideen suchen, wie wir aus dem Hamsterrad finden, um unseren Familienalltag gelassen gestalten zu können. Der Vortrag zeigt Wege zur Entschleunigung und Achtsamkeit sowie Tipps zum Zeitmanagement und für individuelle Ruheinseln.
Termine
Leitung
Sonja Schramm
Berufliche Qualifikation(en) Leitung
Fachberaterin für Burn - Out - Prävention, Entspannungscoach
Zusätzliche Hinweise
Ein Angebot der Familienstützpunkte Dettelbach und Wiesentheid in Kooperation mit dem Familienbund der Katholiken i. d. Diözese Würzburg
Telefonnummer Anmeldung
E-Mail-Adresse Anmeldung
Website mit zusätzlichen Informationen
Website der Veranstaltenden
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