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Gelassen durch den Familienalltag (ONLINE)
Familienstützpunkt Volkach
Beschreibung
Mit Kindern den Alltag zu managen, ist manchmal eine große Herausforderung. Für viele Eltern ist dabei Partnerschaft, Familie, Beruf + Selbstfürsorge unter einen Hut zu bringen ein Balanceakt. Manchmal sind es Kleinigkeiten wodurch Stress entsteht. Gemeinsam wollen wir Ideen suchen +kennenlernen wie wir aus dem Hamsterrad finden, um unseren Familienalltag stressfrei +gelassen gestalten zu können.Der Vortrag zeigt Wege zur Entschleunigung, Achtsamkeit, Tipps zum Thema Zeitmanagemet+ Ideen wie man
Termine
Leitung
Sonja Schramm
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